脚気症候群とは.女性の自慰行為で.脚を食いしばることで精神的ストレスを解消し.性的満足を得たり.性的快感を得るためのカタルシスのことです。 一度や二度なら理解できますが.あまりに頻繁なのは正常な行動とは言えません。 公園を散歩する.草花を眺める.海を眺める.ヨガをする.太極拳をする.ジョギングをする.泳ぐなどして気を紛らわすとよいでしょう。 だんだん良くなっていきますよ。 女性は月経の衛生状態に気を配り.月経期間中は冷たいものや刺激の強いものを食べないようにし.月経期間中の性交渉を禁止することが大切です。