下痢の時には卵は勧められない。
下痢は、ウイルスや細菌などの微生物感染による腸炎、腸ポリープ、腸がんなどの病気の症状のひとつである可能性がある。 下痢の際には、胃腸の蠕動運動が促進され、腸粘膜のうっ血や浮腫により吸収能力が低下することもある。 下痢に加えて、腹痛や鼓腸の増加などの症状が現れることもある。
卵は、たんぱく質、エネルギー、食物繊維、コレステロール、ビタミン、カルシウム、亜鉛などの栄養素を豊富に含む食品であるため、少量であれば体力増強のための栄養補給として摂取することができますが、摂り過ぎると消化不良の腹痛、嘔吐、下痢などの症状を引き起こす可能性があります。
下痢の時に卵を食べると、腸管への負担が大きくなり、下痢の症状を悪化させることがあるので、下痢の時に卵を食べるのはおすすめできません。