妊婦のカルシウム不足は、主に食品と医薬品の2つの方法で補われる。
1.カルシウムを多く含む食品：乳製品、さまざまな濃い緑色の野菜、ゴマペースト、エビの皮など。 これらの食品はカルシウムが豊富なだけでなく、良質のタンパク質やビタミンの供給源でもあるので、妊娠後は合理的に摂取する必要がある。
2.炭酸カルシウム、リン酸カルシウム、乳酸カルシウムなどのカルシウムサプリメントは、臨床カルシウムサプリメントで一般的に使用されていますが、妊婦は炭酸カルシウムを好むことができます。 炭酸カルシウムはカルシウム含有量が高いだけでなく、吸収率もよいため、カルシウム欠乏症の予防と治療に有益である。カルシウムの補給と同時に、カルシウムの吸収を促進するためにビタミンDを経口摂取することができる。 ただし、具体的な摂取方法は医師の指示に従うべきである。
妊婦はカルシウムの需要が高く、カルシウムが不足すると母子ともに影響を及ぼし、胎児の成長に影響を及ぼすだけでなく、母体の高血圧のリスクも高まるため、血中カルシウムが低下していたり、カルシウム不足の症状が見られたりした場合は、妊娠に悪影響を及ぼす結果を引き起こさないためにも、用心して適時補給する必要があります。