発熱時は体温が上昇し.体の代謝量が増え.体のエネルギー消費量が多くなるため.発熱時は安静にすることが大切です。 発熱中は体温が上昇し.体の代謝率が上がり.体のエネルギー消費量が相対的に高くなります。 発熱時には.体のエネルギーが大量に失われ.体力の消耗が激しくなることが多い。 休まなければ.発熱からの回復も望めません。 したがって.発熱時には安静にして.体の抵抗力を高めること.シンプルで軽く消化の良いものを食べること.免疫力を高めるためにビタミンが豊富な新鮮な果物や野菜を食べることが大切です。 また.発熱時には.水分の消費量が比較的多いため.水分を多く摂り.同時に排尿を促す必要があり.尿の排泄により体内の余分な毒素を排出し.発熱にも良い影響を与えるため.発熱時には安静以外にも多くの注意事項がある。
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