湿が多い人は、医師のアドバイスに従って脾臓を強化し、湿を解消するために六君子湯を飲んだり、口池や陰陵泉などのツボを選んでマッサージをしたりする。
六君子湯は人参、茯苓、炙甘草、陳皮、半夏、炙甘草からなり、気を益し、脾を強め、湿を去り、痰を解消する（湿を乾燥させ、痰を解消する）作用があり、脾の気虚や痰湿が原因で起こる緩便などの症状、例えば嘔吐、噯気（しゃっくり）、胸腹攣縮（胸やお腹が膨らんで息苦しい感じ）などを治療することができる。
曲池は大腸経にあるツボで、上腕の肘を極端に曲げたとき、肘横筋の橈側端の窪みにあり、熱や湿を取り除き、風を払うなどの作用があり、腹痛、嘔吐、下痢などの脾胃の病気を治療します。
陰陵泉は脾経のツボで、脚の脛骨内顆下縁と脛骨内縁の間の窪みにあり、利尿・利湿（水の流れを促進して湿を除く）、脾の強化、腎の益気などの作用があり、脾の水分・湿の運搬・変換能力の不足による腹部膨満感、下痢、水腫などを治療することができる。
患者の体調がすぐれない場合は、専門医の指導のもとでツボをマッサージし、医師の指導のもとで薬を服用する必要があることに注意し、時間内に医師に相談することを薦める。 鍼治療も医師の処方に従って行うことができる。