ヘルニア手術後、患者は流動食から徐々に、あっさりとして消化がよく、栄養豊富な普通食に切り替える必要がある。 ヘルニア手術後すぐに食事を摂ることは勧められませんが、麻酔が消え、吐き気や嘔吐などの症状がなくなるまで待ってから流動食を摂り、麺類、雑穀粥、カルビスープなどを選ぶとよいでしょう。 手術の翌日、排気が回復したら、徐々に半流動食から通常の食事に移行することができ、牛乳、卵、魚などのタンパク質が豊富な食品、リンゴ、ブロッコリー、トマト、緑黄色野菜などのビタミンが豊富な新鮮な果物や野菜を選んで食べることをお勧めします。 ヘルニアの手術後は、医師の指導のもと適切な食事をし、傷口を刺激しないように、辛いものや刺激の強いものは避け、特に辛いもの、焼肉などはお勧めしません。