160cmの女子の標準体重は47kgから61kgの間である。
健康体重の計算式は.体重（kg）を身長（m）の2乗で割ったもので.健康体重の範囲は18.5～23.9なので.標準体重は47～61kgとなる。
女子の場合.体重が少ないと体の免疫力が低下し.抜け毛や生理不順.集中力の低下などを引き起こしやすくなる。
太っている場合は.過度の肥満が高血圧.高血中脂肪を引き起こしやすく.心血管疾患を誘発しやすい。
過度の肥満は.少女の健康に体重不足はよくない.栄養が十分でない場合.それは栄養士に相談することをお勧めしますバランスの取れた食事;過度の肥満の重量は.食事を制御することによって制御することができる場合は.体重を制御するために合理的な運動。