カルシウム錠剤を摂り過ぎるとどうなるかは状況によって異なり、たまに摂り過ぎても一般的には問題はないが、長期間にわたって大量のカルシウム錠剤を摂り続けると、他のミネラルの吸収に影響を与えるだけでなく、尿路結石、腎臓結石、骨粗しょう症、乳酸アルカリ症候群、心臓病を誘発する危険性がある。
カルシウム錠剤をたまに過剰に摂取しても、その一部は体内で正常に吸収・利用され、過剰分は代謝によって大きな影響を与えることなく排泄される。 高カルシウム食は鉄、マグネシウム、リン、亜鉛などの生物学的利用能を阻害する。
大量のカルシウム錠剤を長期間服用すると、大量のカルシウムイオンとシュウ酸イオンが結合してシュウ酸カルシウムとなり、尿道に蓄積して尿路結石を引き起こし、腎臓結石のリスクを高める。
カルシウムイオンの過剰摂取は、骨粗鬆症の可能性を高め、骨折のリスクを高める。 また、血液中のカルシウムイオン濃度が上昇するため高カルシウム血症になりやすく、動脈硬化を引き起こし、心臓病を誘発する可能性がある。
さらに、カルシウム錠剤を大量に服用すると、乳酸アルカリ症候群乳、高カルシウム血症、代謝性アルカローシス、腎機能障害などを引き起こすこともある。
さまざまな病気を誘発したり、不快な症状を引き起こしたりしないためにも、カルシウム錠剤を長期にわたって摂り過ぎないことが大切です。 もしカルシウム錠剤を飲みすぎたり、長期間服用したりした場合は、服用を中止し、医師の指示に従い、すぐに病院で検査を受け、次のステップに進む必要があります。