日焼けによる不快感を改善するために、冷湿布や薬を使用することができる。 1.冷湿布：冷水や氷嚢を患部に当てると、皮膚が冷やされ、赤みやほてりの不快感が和らぎます。 2.薬剤の使用：医師の指導のもと、酢酸フルドロコルチゾンクリームなどの抗炎症薬としてグルココルチコイド系薬剤を使用することができます。 あるいは、皮膚組織の粘膜を修復し、傷ついた皮膚のリハビリを助ける成長因子ゲルを使用する。 屋外で紫外線が強い場合は、日焼け止めを塗ったり、日よけの衣服を着るなど、外出前に日よけをし、熱射病にならないように水分を十分にとり、屋外にいる時間を短くするなどの注意が必要です。 日焼けの程度が重い場合は、病院を受診し、医師の指示に従って適切な治療を受ける必要がある。