妊婦が日焼け止めを使用することは認められているが、健康的で刺激の少ない成分や、純粋に物理的な成分を含む日焼け止めを選ぶことを推奨する。 妊娠中は肌が敏感になり、色素細胞の働きが活発になるため、妊娠性肝斑のような肌の色の変化が起こりやすい。 妊婦が紫外線に長時間さらされると、皮膚にダメージを受けやすくなるため、妊婦は日焼け止めを使用する必要がある。 現在市販されている日焼け止めは化学的な日焼け止めと物理的な日焼け止めに分けられ、化学的な日焼け止めは一般的にジベンゾイルメタン、ケイ皮酸、ジヒドロキシアセトン、フェノールなどの成分を含み、胎児の成長と発育に寄与しないため、妊婦はこのような日焼け止めの使用に適さない。 物理的な日焼け止めは通常、二酸化チタン、酸化亜鉛、真珠粉などが含まれている。物理的な日焼け止めは通常、胎児の発育に影響を与えないので、妊婦はこのタイプの製品を使用できる。 同時に、妊婦は生活の中で休息に気を配り、過度の運動を避け、定期的に妊婦検診を受けることをお勧めする。