骨盤底筋を修復しても、また再発する可能性があるので、骨盤底筋トレーニングを根気よく続ける必要があります。
骨盤底筋の修復後は、骨盤底筋のトレーニングを継続する必要があります。例えば、肛門の収縮運動をより多く行う必要があり、骨盤底筋を3秒以上強制的に収縮させ、その後ゆっくりと弛緩させ、1回約10～15分、1日1～3回の運動を根気よく続ける必要があります。
骨盤底筋の修復後は、骨盤底筋の修復の再発、骨盤臓器脱の悪化を避けるため、重労働をしない、重いものを持ち上げない、肥満を避ける、乾燥便を避ける、など。
骨盤底筋を修復した後、治療を遅らせないように、医師は具体的な状況に応じて骨盤底筋の機能を維持するための個別の治療計画を立てる必要があります。