胸を大きくする効果のある特別な薬や.定期的に食べることのできる特定の食品はありませんし.広告に耳を傾け.無差別に薬を服用することもお勧めしません。 乳房増大の最も直接的で効果的な方法は外科的治療で.自己脂肪移植による乳房増大を選択することができ.この手術はプロテーゼの移植を必要とせず.拒絶反応もなく.永久的な乳房増大治療に属し.自己脂肪の移植を通じて乳房増大の効果を得ることができ.通常の少し大きな病院の胸部相談会に行くことができます。 また.インプラントによる豊胸手術という選択肢もあります。 この手術は.体型がスリムな場合.インプラントに触れてしまう危険性があるため.一般的にはできるだけ授乳を避けることをお勧めします。 また.ボディコンテリングは上肢の筋トレを多くすることで美容効果が期待できます。 また.食事やたんぱく質をしっかり摂り.定期的に通院して診察を受けるようにすることが大切です。