肩甲帯や上肢の痛みは.原発性腕神経叢神経痛や腕神経叢神経炎の主症状の一つである。 頚椎症が原因の場合は.首の過度の屈曲を避けるため.頭の位置を長時間固定しないこと.枕をあまり厚くしないことが重要である。 食事は栄養豊富で.高カロリー.高タンパク質.消化のよいものを多く摂り.辛い刺激物.冷たいもの.脂肪の多いもの.甘いもの.油の多い濃厚なものは避け.体の病気に対する抵抗力を高めるようにする。 肩甲帯と上肢痛の予防には.どのような点に注意する必要がありますか？ 1.ビタミンB1.B12などの栄養価の高い神経系食品を食べること.体の免疫力を高める食品を食べること.低脂肪食品を食べることが望ましい。 2.刺激的な辛い食べ物は避ける；塩分の多い食べ物は避ける；麻痺作用のある食べ物は避ける。 腕神経叢神経炎は肩関節炎.肩関節周囲炎と区別する必要があり.後者の痛みは主に肩と上腕に位置し.痛みは放射しない.肩関節の活動は明らかに制限され.痛みを悪化させるが.頸部の活動は痛みを増加させないが.肩関節の筋肉は.多くの場合.圧痛点があり.腕神経叢神経幹は.痛みのない上に.肩関節周囲炎の臨床症状への神経の損傷はなく.その上肢の伸展時に.肩甲上腕骨に起因する。 肩甲上腕関節の運動障害により肩甲骨がすくむ。 四肢を適切に安静にし.患肢の活動性を低下させ.前腕を屈曲させて胸の前に吊り下げる。 頚椎症が原因の場合は.首の過度の屈曲を避けるため.頭の位置を長時間固定しないこと.枕をあまり厚くしないことが重要である。