三焦の主な目的は、三焦の気の循環を促進することであり、三焦の経絡をなでる、なでる、またはBa Duan Jinなどの伝統的な中国医学のテクニックを実行することによって達成することができます。 1.三焦を通して、手の少陽三焦経絡を叩いたり、マッサージすることを選択することができますこの経絡は、薬指の爪の外側から始まり、手の甲に沿って、手首、前腕、上腕、肩、胸への分岐、外側の目尻への分岐を経て、上半身の気血の循環を促進することができ、内臓や器官の正常な機能を維持するために、水と体液の正常な代謝を維持する。 2.もう一つは、伝統的な漢方薬を選択することです、例えば八錦、八錦の “十天里三焦の手 “は、効果的に人体三焦を浚渫することができ、全身の気血を滑らかにし、変換の各器官や組織の動作を促進し、八錦の完全なセットを行うには、さらに数回この動きを行うことができ、長期的な持続。 具体的な方法は、専門の医師の意見を相談することができます。