中気不足（脾胃気虚）は、先天的な体質や機能低下、不適切な食事、過労、長引く病気などが主な原因です。 1.素質不足：先天性の不全や虚弱を指し、遺伝などが関係している。 2.不適切な食事：不規則な食事や栄養失調などで、脾胃の気が不足し、気血が生成されにくくなり、中気不足になることをいう。 3.過労：労働や精神労働に長期間従事することで、気血が過剰に消費され、中気が不足する。 4.長期の病気：長期の病気は気血を消耗し、脾胃の機能に影響を与え、脾胃の気が弱くなり、中気虚となる。 気虚とは、一般に脾胃の気虚と運化不全を指し、清気を上行し、濁気を下行する（清気が上昇し、濁気が下降する）機能低下をいい、華が少ない、食欲不振、腹部膨満感、めまい、低音息切れ、疲労（倦怠感、脱力感）、緩便（便がまばらで形が悪い）などの症状が現れることが多く、脾を強化する主治強壮剤の治療を行う。 中気が不足している場合は、時間内に病院に行くべきで、はっきり診断した後、医師が科学的な治療計画を立て、軽んじたり、自己流で処理したりしてはならない。