クコの実を直接食べたり、水を飲んだりすることは、通常、明らかな違いはありません、どちらが良いか判断することはできません、患者は自分の状況に応じて医師のアドバイスに従って服用する方法を選択することができます。 クコは通常、漢方薬のクコの実を指し、成熟し、乾燥した果実を薬に、肝臓、腎臓の2つの経絡に平らな、甘い味の性質は、肝臓と腎臓を養うことができますが、また、目の本質（強壮エッセンス、視力の回復を促進する）に利益をもたらす。 枸杞子は主に肝腎陰虚（肝腎の陰液の不足）症候群に用いられ、口や舌の渇き、めまいや立ちくらみ、五心熱（両手の心や両足の心が熱くなり、心や胸が勝手に熱くなる）、腰膝痛脱力感（腰や膝のあたりが痛く、脱力感がある）、精力減退、寝汗（入眠後の異常な発汗、起床後の発汗停止）などが特徴です。 クコの実を取るには多くの方法がありますが、あなたは煎じスープ内服することができ、また、錠剤にすることができ、クリームを沸騰させ、また、直接生で食べたり、水を飲むために浸漬することができ、臨床研究はまだ明確にゴジベリーが直接食べたり、水に浸漬することが良好であることを指摘していない、それは患者自身の状況に応じて、医師の指示に従って服用する方法を選択することをお勧めすることができます。 クコの実の副反応と禁忌は明確ではありませんが、脾虚緩便（便が細く形が整っていない）の人は注意して使用する必要があり、それは盲目的にセルフメディケーションではなく、服用の標準化の指導の下で、漢方医の患者は、状態を誤解しないようにすることをお勧めします。