16歳で167cmなら身長が伸びる可能性があるので、病院に行って骨端長をフィルムで撮影することをお勧めします。骨端長が閉じていなければ、身長を伸ばすことは可能です。 身長は遺伝的要因と栄養的要因に大きく影響されます。
1.遺伝的要因:両親の身長が高ければ子供の身長も高くなり、両親の身長が低ければ子供の身長も少し低くなる。
2.栄養要因:牛乳、赤身の肉などの良質なタンパク質食品だけでなく、栄養価の高い果物や野菜の摂取量は、人間の成長と発達を促進することができ、骨の成長を促進する。
通常、また、より多くの運動は、バスケットボール、バレーボールなどの筋肉の動きを持ち上げるために何かを行うことができますが、また、より多くの休息に注意を払う夜更かしを避け、より多くの日光は、カルシウムの吸収を促進する。
栄養サポートと運動を通じて16歳167センチ、一般的に背が高く成長することができます。