64歳の女性で、3年前から下肢痛がある場合、カルシウム不足または過労、変形性膝関節症、腰椎椎間板ヘルニアの可能性があり、適切な休養、非ステロイド系薬剤の内服、人工椎間板置換術により緩和できる。 1.カルシウム不足または過労：カルシウム不足または過労は、関節とその周辺組織の再炎症を刺激し、下肢痛を引き起こしますが、適切な休養をとり、牛乳、大豆製品、野菜、果物などのカルシウムの多い食品を摂ることで緩和され、医師の指導の下、炭酸カルシウムやビタミンD3錠などの医薬品を使用することでも緩和されます。 2.変形性膝関節症：変形性膝関節症は、明らかな膝の痛み、関節の腫れ、しゃがむ動作の制限、脚の痛みを引き起こします。 セレコキシブ・カプセルやジクロフェナク・ナトリウム腸溶錠などの非ステロイド系内服薬を服用することで緩和される。 3.腰椎椎間板ヘルニア：髄核ヘルニアが坐骨神経を圧迫して脚全体の痛みを引き起こすため、軽症であれば3週間ほど安静にして、メチルコバラミン錠、ロソプロフェンナトリウム錠などの消炎鎮痛剤を内服することで緩和されるが、重症であれば人工椎間板置換術や低侵襲の椎弓鏡手術で治療する必要がある。 もし64歳女性の足の痛みが3年続いている場合、適時に医師の診察を受け、病気の原因をはっきりさせ、適切な治療計画を立てることをお勧めします。