紅芋はジャガイモの一種で、ジャガイモ、ジャガイモ、山芋、山芋、平たい、甘い味、脾臓、胃、大腸の経絡にも知られています。
効能：胃と中、解毒、むくみを取る。
適用人：ジャガイモのマッシュジュース、蜂蜜を加え、空腹時に飲むと、胃の痛み、体の疲れ、疲労などに使用することができます。
栄養価：ジャガイモは主に炭水化物、様々なビタミンとミネラルを含み、タンパク質の含有量は少ない。
召し上がり方：茹でたり、煮込んだり、揚げたりするのに適している。
注意事項：発芽したジャガイモを生で食べることは禁じられている。
日常的な摂取の場合、食品の効能には限界があり、病気の治療には役立たない。 不快な症状がある場合は、体調を遅らせることのないよう、早めに医師にご相談ください。