てんかんは運動によって自然治癒するものではないが、てんかんの種類によっては、治療や運動の有無にかかわらず自然治癒する可能性がある。 てんかんは、脳の神経細胞の異常放電によって引き起こされる脳機能障害の慢性疾患であり、最も一般的な神経疾患のひとつである。 小児期の部分てんかんの中で最も多い良性小児てんかんのように、自然治癒するてんかんもあり、そのほとんどは思春期に自然治癒する。 てんかん患者の約25％は、治療を受けなくても病状が回復する可能性がある。 てんかん患者の約70％は積極的な治療により発作を完全にコントロールすることが可能であり、てんかん患者の約50％は定期的な減薬後も発作が生涯再発する。 てんかん患者が自己孤立、不安、抑うつなどの悪い感情を抱くのを防ぎ、体力を高めるために、ジョギング、ウォーキング、ヨガなど適切なスポーツや運動を、誰かに付き添ってもらいながら行うことができる。 ただし、水泳、ハイキング、ダイビングなどの危険なスポーツはしない方がよい。 てんかん患者は、医師の標準治療に関する勧告を厳守し、薬の無断中止、減量、変更を禁止する必要がある。