ビタミンK₂はメチルナフトキノンとも呼ばれ、主にチーズ、納豆などの発酵食品や腸内フローラの合成に由来し、その役割は血液凝固の促進、骨粗鬆症の予防、肝臓の保護など多くの共通点があります。 1.血液凝固促進：ビタミンK₂不足は人体の出血性疾患の重要な原因であり、ビタミンK₁とK₃も体内でビタミンK₂に変換されないと役割を果たせないので、ビタミンk2はプラスミノーゲンの形成を促進し、体内の凝固を促進し、血液凝固時間を正常に保つことができます。 2.骨粗鬆症を予防する：ビタミンK₂は骨芽細胞に作用し、破骨細胞を抑制して骨吸収を起こすが、骨組織の石灰化を促進し、骨密度を向上させ、骨粗鬆症や骨折の発生を予防する。 3.肝臓を保護する：肝臓は非常に再生臓器であり、ここで急性および慢性の傷害が発生した場合、肝臓オバルブミン細胞の活性化は肝臓の回復を促進することができ、ビタミンK₂は肝細胞の再生に重要な役割を持っているオバルブミン細胞の増殖を刺激することができます。 ビタミンK₂は人体にとって非常に重要であり、ビタミンK₂欠乏症が疑われる場合は、速やかに医師の診察が必要である。