母乳育児はパイナップルを食べることができますが、母乳育児はより敏感な期間であり、食べ過ぎてはいけません。 パイナップルには、ビタミン、カルシウム、リン、マグネシウム、鉄、亜鉛、微量元素など、人体に有益な栄養素が豊富に含まれており、必要な栄養を補い、生体の正常な代謝を維持することができるので、授乳中にパイナップルを食べることができますが、パイナップルには糖分が多く含まれており、授乳中に摂取しすぎると体重増加につながる可能性があり、ほどほどに食べる必要があります。 また、パイナップルにはアレルギーを起こしやすいブロメラインが含まれているため、母乳を通してアレルゲンが赤ちゃんに伝わり、アレルギーを引き起こすことがないよう、適度な摂取が必要です。 また、授乳中はタンパク質の補給に注意し、新鮮な野菜や果物を多く摂り、辛いものや脂っこいものなど刺激の強いものはなるべく避け、体調が悪いと感じたらすぐに医師に相談する必要がある。