子宮頸管の熟度は食事とは関係なく、特定の食品を食べることで子宮頸管が柔らかくなり、正常な陣痛が促進されるということを示す関連研究はありません。 子宮頸管の軟化の程度は食事と直接関係があるわけではなく、体内のホルモンレベル、破水の有無、胎児の頭の位置などに関係している。したがって、食事を調整することで子宮頸管を軟化させたり、食事を調整することで正常な分娩を促進したりすることはできない。 妊娠中の食事は科学的であるべきで、偏った治療法を信じてはいけない。 妊婦が正常な出産を望むのであれば、胎児の発育が早くなりすぎないように、妊娠中の体重をコントロールする必要がある。 過度の肥満があると、スムーズな分娩が難しくなる。 また、妊婦はマタニティ・エクササイズを行うことで、骨盤底筋の強度を高め、スムーズな分娩を促すことができる。 しかし、最終的に分娩がスムーズにいくかどうかは、胎児の位置や体重、母親の骨盤、骨産道、軟産道などに直接関係する。 陣痛がスムーズに進むかどうかは、専門の医師の診断を受ける必要がある。