このツボによく使われるマッサージ法は、押す、圧する、捏ねるなどである。さらに、それぞれの手技を組み合わせることもできる。 膝窩横脈の中点に位置し、足太陽膀胱経のツボに属し、清熱除毒（体内の熱や毒素を取り除く）、腱や膠を弛緩させ、うっ血を散らして血液循環を活発にし、血液を冷やして毒素を取り除く（血液中の熱や毒素の治療を指す）効果がある。 腰や脚の痛み、下肢の萎縮や脱力、膝の腫れや痛み、腹痛や下痢、吐き気や嘔吐、排尿障害（乱暴な排尿）、皮膚のシミ、発疹、腫れ物、ただれなどに効果がある。 1.押すことは指か手の平の表面のツボ、次第に下向きの圧力、指の出版物方法の中央のポイントの委員会を指す。 2.指圧は押圧より刺激が強く、指の表面と手のひらの表面を中心にしてツボなどを押すことです。 3.練法とは、指や手のひらなどを力点として、ツボやその他の場所で皮下組織を一緒に動かして回転運動をすることで、指練法では中点の委中が主に適用されます。 注：推拿の手技は組み合わせて用いることが多く，例えば，押圧法と他の手技を組み合わせることがあり，押圧法と組み合わせるのが押圧法，捏捏法と組み合わせるのが押捏法である。 さらに、具体的な手技の選択は、患者の状態やその人の許容レベルにも関係する。 必要であれば、通常の病院を受診し、専門の医師の指導のもと、患者の状態に合わせて合理的な選択をすることを薦める。