生姜湯に含まれる生姜は、生姜、乾燥生姜など、多少の違いはあるが、湿の役割ではないので、生姜湯を飲んで湿を取り除くことは勧められない。 生姜は寒を散じ、温めて嘔吐を止め、肺を温めて咳を止め、魚蟹中毒などを解決する作用があり、風寒表証、脾胃寒証、各種の嘔吐、咳、魚蟹中毒などの治療に用いることができる。 内熱、固熱症には禁忌で、副作用ははっきりしない。 生姜は中気を温めて寒を散じ、肺を温めて飲を化し、陽気を回復して脉を開くなどの作用があり、脾胃の冷え、冷飲による喘息や咳嗽、陽気死などの治療に用いる。 禁忌は陰虚、内熱血熱で、副作用ははっきりしない。 つまり、乾姜にも生姜にも湿を取り除く効果はなく、湿を取り除くために生姜湯を飲むことは勧められない。 湿を取りたい場合は、エビデンスに基づいた医療を行う専門の医師に相談することをお勧めする。