夜中に泣く子供の脚の痛みは、成長痛、筋肉の緊張、微量元素の不足などの原因が考えられ、状況に応じて薬物や理学療法などの方法で緩和することができる。
1.成長痛：成長発育期にある子供の場合、長い骨の成長が早くなり、局所の筋肉や腱が成長痛を起こし、夜中に脚が痛くて泣くことがあります。 痛みを和らげるためにイブプロフェンを内服するとよいでしょう。
2.筋肉疲労：日中の運動のしすぎや無理な運動、捻挫などが原因で脚の筋肉が疲労し、夜中に脚が痛くて泣くことがあります。 温かいタオルや湯たんぽで温湿布をするとよい。
3.微量栄養素の不足：体に必要な栄養素が増加し、不合理な食事構成やその他の理由で微量栄養素が不足した子供も、夜中に脚の痛みで泣くことがあります。 炭酸カルシウム顆粒、グルコン酸亜鉛などを服用すると緩和されます。
慢性的な脚の痛みで夜中に泣く子供は、病院に連れて行って詳しい検査と治療を受けることをお勧めします。