腰部筋膜炎は、一般的治療、理学療法、薬物療法によって症状を緩和することができる。 1.一般治療：安静を第一とし、労作を避ける。 積極的に腰の姿勢を正すには、長時間同じ姿勢を保つことを避け、適切なタイミングで腰を動かして姿勢を変える。 長時間の立位、座位、立位、過度の屈伸、前かがみ、体重の負担は避ける。 寝るときは硬めのベッドを選び、暖かくして冷えないようにする。 必要であれば、腰椎サポーターを着用してもよい。 2.理学療法：ホットタオルや湯たんぽを使って腰部に局所的な熱を加え、温熱療法、赤外線療法、マイクロ波療法、超音波療法などの理学療法を行うことで、血液循環を改善し、炎症を取り除き、痛みの症状を緩和することができます。 3.薬物療法：痛みの症状が現れたら、ロキソプロフェンナトリウム、メロキシカム、セレコキシブなどの非ステロイド性抗炎症薬を内服して痛みを和らげます。 塩酸エピルビシンなどの筋痙攣を緩和する内服薬も服用できる。 外用薬のフルルビプロフェンバブクリームは消炎鎮痛に有効である。 副作用を避けるために、やみくもに自己判断で薬を使用するのではなく、医師の指導のもとで使用することをお勧めします。