臨床の現場では.足の裏の突然の痛みの原因として.中足骨筋膜炎が最も考えられます。 最近の歩きすぎや緊張.寒さなどによって引き起こされた局所的な無菌性炎症が原因である可能性が高いです。 この症状を和らげるには.運動量を減らし.局所的な刺激を減らし.土踏まずまで移動しないようにするのが一番です。 局所的なやけどは.通常.血行を活性化し.瘀血を取り除く生薬を外用し.これを燻した後.1日2回.30分以上洗浄する方法があります。 通常.桃仁.紅花.川芎.アンジェリカ.細長い生薬.横長の生薬などの生薬が使われます。 また.血行を良くし.うっ血を解消する外用軟膏（血行・疼痛クリームなど）を外用することもできます。 以上のような積極的な治療法によって.足の裏の急な痛みの症状も.徐々に良くなっていきますよ。