速やかな排便のための臨床的な方法はない。 軽度の便秘の場合は、食生活を改善し、良い排便習慣を身につけることが勧められ、重度の便秘の場合は、通常の病院で医師の指導のもと、投薬や浣腸を受けることが勧められる。
1.軽度の便秘：軽度の便秘の場合、決まった時間に排便を行い、良い排便習慣を身につけ、毎日の食事では辛いものや刺激物、脂っこいものを避け、食物繊維などの栄養素が豊富な野菜や果物を多く摂ることをお勧めします。
2.重度の便秘：重度の便秘の人は、医師の指導の下、ケフィアやラクツロースなどの薬剤を治療に使用したり、医師の指導の下、浣腸をして便秘を治療することができる。
便秘が改善しない場合は、症状を悪化させないために、医師の指導のもとで治療することをお勧めします。