大多数の食品は血糖値の上昇を助長する可能性があり.ほとんどの処方箋の科学的妥当性には疑問があるため.慎重に使用する必要があります。 血糖値が異常に高い患者さんは.早急に治療を受けることをお勧めします。 野菜の摂取：ゴーヤ.冬瓜.ヘチマ.大根.キャベツなど.糖度は比較的低く.効果的に血糖値をコントロールすることができます。3.果物の適度な摂取：イチゴ.マンゴー.アボカド.チェリーなど.果物中の糖度は比較的低く.しかし果物自体は他のタイプの食品と比較して.まだ高いのでたくさん食べることはお勧めできません。4.軽い食事：毎日の食事低脂肪が推奨されています。 少ないオイル.低脂肪は主に脂肪分の少ない肉.動物の内臓.鶏の皮などの脂っこい食品を指し.少ないオイルは主に動物性油.植物性油の少ない使用などを食べないことを指します。