家庭教育として.特に3歳までの幼児期には.親が感覚トレーニングに力を入れることが大切です。 視覚.聴覚.固有感覚.触覚.平衡感覚を含む感覚トレーニングに親が力を入れることが重要です。 0歳から3歳までは.ちょうど子どもの感覚能力が発達する時期であり.この時期を逃すと一生後悔することになると言えます。 今日は.家庭でできるトレーニングのコツを紹介したいと思います。これらは.普通の赤ちゃん向けのトレーニング方法です。 なお.赤ちゃんが危険な状態にある場合や.何らかの問題を抱えている場合は.通常の医療療育施設でトレーニングを行うことをお勧めします。 視覚トレーニング：白黒グリッド 視覚トレーニングの主な目的は.目を正常に働かせることです。 まず.正方形の白い紙を取り出し.市松模様の格子に描くことから始める必要があります。 この正方形はいくつでも黒く塗ることができ.形や数字を通して赤ちゃんの注意を引き.視覚的な刺激を与えるために数を数えてもらうようにします。 白と黒の違いに気づかせることが目的であり.数を正しく数えることが目的ではないので.数を間違えてご褒美をあげることもあります。 その後.テーブルをより大きく.より複雑な形で描き.赤ちゃんに少し見てもらった後.元の絵から離れ.自分で形を描くこともできます。 さらに.自然環境に触れたり.現実的で強いコントラストのある明るく「ポジティブ」な色に触れさせたりすることで.視力の向上を促します。 聴覚のトレーニング：ノイズを減らして聴く 聴覚は最もトレーニングしやすいというか.聴覚はどちらかというと習慣化しやすいと思います。 テレビの音量.夫婦喧嘩の音量を下げることで.お子さんの聴覚の閾値を下げ.聴力を大きく向上させることができます。 また.意識的にさまざまな音に触れさせることで.お子さんの知覚の形成が促進されることもあります。 例えば.さまざまな物体が発する音を含む自然の音を聴くことです。 プロプリオセプティブ・トレーニング：ダンスの動き プロプリオセプティブは.運動学的認識とも呼ばれる。 人間の身体は脳によって命令され.身体の部位はその兵士である。 決断はよく行われるが.実行もまたよく行われなければならない。 温故知新とは.「集団のまとまり」を表現することです。 例えば.歩くと転びやすいとか.舌足らずな話し方をする人がいるとしたら.それはすべてプロプリオセプションのトレーニング不足が関係している。 臨床の現場では.「ネットとケーブルスティック」「トランポリン」などが代表的な器具として使われています。 家庭でも.子ども向けのダンスをさせ.子どもがそのような行動を真似たら.肯定的に評価したり.指導したりします。 触覚トレーニング：ビッグドラゴンボールとカンガルージャンプ 触覚は非常に無視しやすい感覚ですが.子どもの精神に大きな影響を及ぼします。 触覚トレーニングを受けていない子どもは.多かれ少なかれ.幼少期に多動性を示す可能性があります。 では.触覚トレーニングはどうすればいいのでしょうか？ 大龍球」と呼ばれる.全体に「凸凹」のあるプラスチック製のボールを購入します。 これは.その場でボールをたたく.ボールの上に座る.ボールをたたいて歩くなど.さまざまなご褒美的な使い方をすることができます。 触覚は.赤ちゃんが「大きなドラゴンボール」に触れることで.自然に発達していきます。 また.「クロッキーボール」もあり.赤ちゃんにとって触覚トレーニングがさらに楽しくなります。 さらに.「カンガルー跳び」という運動もあり.こちらも触覚トレーニングに最適です。 布製の袋を用意して.その中に赤ちゃんを立たせ.人と袋が一体になるように両手で袋の側面をつかんで.赤ちゃんに一方向にジャンプしてもらい.適切にご褒美をあげるとよいでしょう。 バランス感覚：線に沿って歩く バランス感覚は.その名の通り.子どものバランス感覚を鍛えるためのものです。 学校では.バランスビームやバランスブリッジなどが使われることが多いようです。 しかし.ご家庭では.そのような専門的で場所をとる器具を選ぶ余裕はないでしょう。 でも大丈夫.床に線を引いて.あなたのさまざまな要求に従って.子どもに「歩かせる」だけでいいのです。 最初はA地点からB地点まで一直線に歩かせ.次に片足で跳ねて少し遠くまで歩かせる。 上手にできるようになったら.2本以上の線を引いて.違う線の上を「歩く」ようにお願いしてもよいでしょう。 五感を使ったセンサリートレーニングは.将来の行動スキルの基礎を築き.優れた「実行力」を育むため.お子さまの社会性を高める上で重要な要素になります。 また.お子さまの社会性の重要な一部でもあります。 よく.素直で何をやっているのかわかるお子さまがいると言いますが.それは大人から与えられた課題をこなすだけの「行動スキル」が備わっているからです。