まずは病院に行って歯のクリーニングをしてもらいましょう。 口の中の歯に付着した歯石や柔らかい歯石を取り除くことで.口臭はかなり緩和されます。 また.口臭が重いのは.食習慣が悪く.脂っこいものや消化の悪いものを好み.運動不足で結石ができたり.胃に長く残っている食べ物も口腔内の腐敗臭を誘発することがあります。 したがって.口臭のある患者は.もっと水を飲み.もっと運動し.軽くて消化の良い食事を維持し.食べ過ぎず.7.8％満腹にし.喫煙とアルコールをやめ.消化を促進するために胃健錠や大サンザシの丸薬などの消化剤を服用すべきである。
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