17の心理学的ヒント

  1.誰が誰と親しいか知りたい? 何人かで一緒に笑ったとき.各自が一番親しいと感じる人と目を合わせます。 では.誰と誰が仲が良いのか知りたいですか?

そして.その一人一人をよく見てみてください。 /> 2.朝.目覚ましでもなかなか起きられない? /> うまくいきますよ。 今度.朝.目覚ましを使う予定があったら.じっと座って.拳を振って「イエーイ!」と興奮気味に叫んでみてください。 それ以外のことをしなくても.起きられます。 /> 3.他人の足を気にする/> 同僚などと話すときは.相手の足を気にしてみてください。

そして.その足がこちらに向いていれば.その人はあなたと話すのが好きで.そうでなければ.あなたと話すことに興味がないのです。 /> 4.段階的なコミットメント

最初に簡単な仕事を与えると.その人は言うことを聞きやすくなります。 そうなんです! このトリックは多くの人が使っています。 /> 5.ストレスが溜まっていると感じている? /> これはストレスを解消する最も効果的な方法です。 なぜかって? 体のフォームがとても重要だからです。 リポーズをすると.精神的なストレスが体に伝わってしまうのです。 /> 6.怒りの感情が多い? /> コールセンターで働く人ならわかるかもしれませんね。 カウンターの後ろに鏡を置いてください。 いつ怒ったお客さんが来ても.会話中に鏡に映る自分を見て.その結果少しはまともになるかもしれません。 誰も自分が嫌な顔をしているのを見たくはないのですから。 /> 7.面接が怖い?

/> 自分に2つのことを言い聞かせてください。
/> 私はこの面接官たちをずっと知っている。 /> このメッセージが潜在意識に注入され.緊張しないので.うまくいくのです。
/> 8.理由もなく怒られても何もしない

/> 次に誰かに怒鳴られたら.ただ冷静でいることです。 そのため.「萌え萌え」なのです。
/> そのうちに怒りが燃え尽き.自分の行動を恥じるようになるのです。 /> 9.自分に語りかけると.自分の性格の変化を感じることができる

月曜日に憂鬱で悲しい? それとも.ただ何となく不幸だと感じているのでしょうか? 私は最高だ!」と自分に言い聞かせましょう。 などとポジティブに考えてみてください。 やがて脳がそれを信じ.気分はずっとよくなるはずです。 /> 10.自信を持ちたいですか? /> 背筋を伸ばし.両手をポケットに入れ.頭を上げてください。 これは古風に聞こえるかもしれませんが.本当に効果があり.より自信を持つことができます。
/> 11.何度も「I think」「I think」と言わない
/> これは自信のなさの表れで.自分を疑っていることの表れです。
/> 12.「昔の友達」のモニカを持つ
/> 部屋を掃除して.生活の中のストレスを消し去りましょう。 そうすることで.人生の慌ただしさを一掃することができます。 /> 13.笑顔を絶やさない

これで自分も周りも気持ちよくなれる。 人に好かれる!?
/> 14.できれば人の名前を覚えておく
/> 例えば.初めて会った人に名前を聞いて会話を始めるとします。 相手の名前を覚えておいて.次に偶然会ったときにその名前で呼びましょう。 そうすることで.人は特別な存在だと感じることができるのです。 それで.あなたはキャラクター・ポイントを獲得したのです。 真剣にいちゃつくにはもってこいです!(なんちゃって) /> 15.大勢の人の中に入ると緊張してしまう人は.みんなに好かれていると思い込む/> そうです! それです。 これで気持ちよく過ごせますね。 このテクニックの真偽は確かなものです。
/> 16.どんな会話でも.オープンエンドの質問をする
会話の流れを作るために.興味を持っていることを示すために.質問をする。
16.どんな会話でも.「はい」「いいえ」で答えられるような閉じた質問ではなく.自由な質問をする。 /> 17.相手の意見に反対するときは.「はい.では…」と自分の意見を述べる/> さて! 今.思い切ってやってみる? 私も!私も