軽度の斜視は自己流矯正トレーニングが適していますが.重度の斜視になると自己流矯正トレーニングだけでは矯正しきれず.メガネや手術が必要になります。 斜視とは.両目が同時に目標物を見ることができない外眼筋の障害で.一般的な斜視と麻痺性斜視の2つに分けられる。 一般的な斜視は.眼球運動がなく.第1眼位（まっすぐ前を見る）と第2眼位（上下左右を見る）で同じ程度の斜視があることが特徴です。 目の位置の異常の方向によって.水平方向の斜視（内斜視・外斜視）と垂直方向の斜視に大別されます。 斜視の自己トレーニングにはいくつかの方法があります。(1) 両眼視力トレーニング：距離や向きの異なる目標物に焦点を合わせ.人工的に左右の眼で同じ点を注視し.両眼同時視の練習をする方法です。 (2）単眼式マスキング：健常眼を隠して患眼だけを見る。 斜視の矯正には.一定期間の訓練を繰り返すことがより効果的である。 (3) 球技を増やす：例：卓球.バドミントン.テニスなど。 したがって.自己修正トレーニング法は軽度の斜視に使用することができ.それを遵守することに価値があります。