生理中に亀の子ペーストを飲んでも大丈夫ですか？

月経中に冷たいものや辛いものを食べると.月経痛の原因になったり.月経量が増えたりするので避ける。 月経のない女性や妊娠していない女性が美容や便秘.免疫力アップのために摂取することは可能だが.脾胃の弱い女性や冷え性の人は避けたほうがよい。