一般的に、同じ医食同源であるクコの実や黒ゴマを選んで摂取することができる。 しかし、1回分の効能は、独自の漢方薬やそれに合う漢方薬を使用するほど良くはなく、身体の不調も医師の指導の下、適時に医師に相談して薬を使用する必要があります。
クコは肝臓と腎臓を養うことができ、目の本質に利益をもたらし、ひげの早期美白、早期老化、ドライアイ、視力低下などに起因する腎臓の本質の不足のために、一定の効果を持っている、直接消費、醸造水、お粥をすることができます。 副作用や禁忌は不明である。
黒ゴマは、肝臓と腎臓を養うことができ、本質と血液に利益をもたらす、ひげや髪の早期美白、耳鳴り、めまい、腰や膝の弱さなどによる腎臓の本質の不足のために、副作用や禁忌は正確ではありません。
食品の効果は限られている、不快な症状が発生した場合、我々は積極的に医師に相談し、合理的な治療のために医師の指示に従う必要があります。