生理的な足のむくみは、妊婦であれば食事管理、下肢挙上、マッサージなどで予防できる。
生理的な足のむくみは、日常生活で下肢を挙上し、下肢の静脈還流を促進することで回避・改善できる。 妊婦は、余暇に下肢マッサージを行うことで、局所の血液循環を促進し、下肢や足の浮腫を予防することができる。
妊娠中の高血圧性疾患、腎障害、甲状腺機能低下症は足水腫の原因となるが、通常は薬物療法で発症を抑えることで予防できる。 同時に食事にも注意が必要で、油分、塩分を控え、良質のタンパク質を摂取することが推奨される。
食事の管理、下肢の挙上、マッサージなどを行っても足のむくみが取れない場合は、できるだけ早く医師に相談し、医師の指示に従って的を絞った治療を行うことをお勧めする。