産後の妊婦が腹直筋の肉離れを起こした場合、腹筋ベルトがその役割を修復し、さらに、腹直筋の修復を促進するためにいくつかのヨガを行うことをお勧めします。 1.腹筋ベルト：腹筋ベルトは、腹直筋の修復のソースから助けることができるが、役割がより限られている、唯一の補助的な役割を果たすことができる、腹筋ベルトの使用は、過度の締め付けなどを避けるために、局所的な血液循環の影響を防ぐために。 2.ヨーガ運動：ヨーガ運動は産後の修復にもっといい方法で、内因性の筋力を向上させ、腹直筋の肉離れをできるだけ早く修復させることができ、腹直筋の肉離れの程度が2cm以下であれば、より適している。 腹直筋の剥離の程度が2cm以下の場合、腹直筋の剥離の程度が2cm以下の場合、腹直筋の剥離の程度が2cm以下の場合より適しています。