運動後の適度な発汗は正常ですが、大量の汗をかくようなことは、漢方医学的にはよくありません。 第二に、気虚になる。
運動後、血液の循環が促進され、毛穴が開き、適度な汗をかくのは正常です。 しかし、大量の汗をかくのはよくない。
1.体液を傷つけ、汗は心臓の液体であり、汗と血液は同じ源であるため、汗をかきすぎると心臓の陰を傷つけ、動悸、不眠、夢、口の渇き、口や舌の潰瘍、排尿の短い赤（少量の尿、濃い黄色）などを引き起こす。
2.汗でガスが漏れて、汗で体のエネルギーもたくさん漏れて、ガス不足になって、息切れ、疲れやすい、風邪を引きやすいなどの症状があります。
運動後に異常に汗をかく場合は、高麗人参、マイタケ、シザンドラを成分とする勝野菜湯を飲むとよい。 補気、養陰、収汗の作用がある。
漢方薬の服用は、漢方医の指導のもとで行う必要があり、自己判断で服用してはいけない。