夜中に脚が痛くて不快な患者さんは.以下の理由でよく見られます。まず.腰椎の病変：腰椎椎間板ヘルニア.腰部脊柱管狭窄症.腰椎分離症など.いずれも神経を刺激して夜中に脚が痛むという臨床症状を起こすことがありますが.その多くは病変の初期段階で発生することがあります。 この段階での腰部の痛みも軽度で.明らかな腰椎の運動制限はなく.脚の痛み.苦痛.不快感といった症状だけがMRIやCTスキャンで発見されます。 次に.脚の筋肉に強い負担がかかったり.冷えたりする場合：脚の脱力を伴い.夜中に脚の痛みや不快感を感じる臨床症状も起こります。 腰椎の病理や脚の筋肉の緊張を避けるために.腰椎と脚の筋肉の運動を強化し.脚の痛みの臨床症状の発生を予防する必要があります。