便がネバネバするのは、消化不良、腸炎、食生活の乱れなどが原因であることがほとんどで、食生活の改善、生活習慣の改善、薬の服用などで調整することができる。
1.食習慣の調整：便が粘っこい、トイレがネバネバする患者は、軽い食事に注意し、新鮮な果物や野菜、粗い穀物など、食物繊維、ビタミンなどの栄養素が豊富な食品を多く食べ、栄養のバランスを保つ必要があります。 胃腸の負担を悪化させないように、唐辛子、冷たい飲み物、マスタードなどの冷たくて辛い食べ物や、消化しにくい揚げ物、甘いもの、脂っこいものは避ける。
2.生活習慣の改善：十分な休養をとり、夜更かしを避け、ジョギング、ウォーキングなどの適切な運動を強化し、長時間座っていることを避け、定時に食事をとり、過食を避け、排便習慣を身につける。
3.薬を服用する：乳酸菌タブレット、ビフィズス菌や他のプロバイオティクス薬によって引き起こされる消化不良のような異なる薬で粘着便粘着便の異なる原因、調整するために服用することができます。
潰瘍性大腸炎が原因の場合は、サラゾスルファピリジン、プレドニゾロンなどの治療薬を服用します。
粘っこい便や粘っこいトイレの原因は他にもたくさんありますが、もし長期に渡って、あるいは何度も粘っこい便や粘っこいトイレを繰り返すようであれば、早めに医師に相談し、病気の原因を特定し、的を絞った治療を行うことをお勧めします。 薬は自己判断で服用せず、医師の指示に従って服用する。