背中のマッサージは通常、足踏み法だけでなく、もみ法などの手技があり、軽い力から重い力へ、重い力から軽い力へとマッサージの順番がある。
1.ペダル：背中の筋肉は厚いので、手のひらで深く浸透させるのは難しいので、力をうまく利用したい場合は、体の重力を利用して垂直に下向きに押す必要があります。
2.ニーディング：指や手のひらを使って、背中をやさしく返すように動かす。 臨床では、押圧とニーディングを組み合わせて行うことが多い。
3.摩擦法：親指や人差し指、中指、薬指、手のひらの表面、大きな魚、努力の小さな魚の部分で、皮膚の背面に付着し、それは熱の一定量、熱の局所浸透の程度を生成するように、直線往復摩擦運動の上下または左右の方向を行います。
マッサージは徐々に筋肉が徐々に背中の筋肉がリラクゼーションの同様の状態にすることができるように、バックノック全身空の拳を実施する必要がある時間の終わりに適応することができるように、光から徐々に増加し、潤滑剤やツールの準備に注意を払う必要があります前に。 マッサージは不快感を避けるために、専門家の指導の下で実施する必要があります。