睡眠中の体の震えは、生理的な要因が関係している場合と、体内のカルシウム不足、発作などが関係している場合がある。
1.生理的な要因：夜間は脳が休息状態にあり、手足のコントロールが弱くなるため、睡眠恐怖や体の震えが起こる。 これは正常な生理現象であり、特別な介入は必要ない。
2.カルシウム欠乏症：小児、虚弱体質者、高齢者に多く、体内のカルシウムが不足すると血中カルシウム濃度が低下し、筋骨格系の興奮性が亢進し、睡眠時恐怖症や体の震えが現れることがある。
3.てんかん発作：てんかんの既往歴のある患者の中には、睡眠中にてんかん発作を起こすことがあり、これが睡眠恐怖や体の震えとして現れることがあり、また、口から泡を吹いたり、目や口がゆがむなどの症状を伴うこともある。
また、睡眠時恐怖症や体の震えは、他の要因と関連している場合もあります。 症状が再発する場合は、できるだけ早く医療機関を受診して診断を確定し、的を射た治療を行う必要があります。