35.8は普通か?



体温35.8℃は正常ではない。

人間の脇の下の体温の正常範囲は36.0℃~37.2℃である。したがって、35.8℃は正常範囲になく、低体温と考えられる。

低体温の原因は、冷え、貧血、甲状腺機能低下症などさまざまです。

体温が低い場合は、まず体温計が正常かどうかをはっきりさせ、保温や食事で体温を上げ、体温が上がらない場合や、冷や汗、ふるえ、血圧低下、眠気などの不調がある場合は、すぐに病院へ行き、血液検査、甲状腺機能測定などの補助検査で状態をはっきりさせましょう。

普段の生活では、気温に応じて衣服の増減を行い、寒い状態を避け、運動とバランスのとれた食事に心がけ、体力を向上させ、体温を正常範囲にコントロールする必要があります。