乳がんの予防因子として.1.低脂肪食があげられる。 米国における多数の女性の統計によると.高脂肪食の人は乳がんの発生率が高く.手術後の乳がん再発率も高いそうです。 野菜.果物.山芋.きのこ.大豆製品.にんじん.緑茶などは.乳がんの発症リスクを下げる効果があります。 コーヒー.コレステロール.不飽和脂肪酸.紅茶.ビタミンEなどは.乳がんの発生と関係がないそうです。 3.身体活動は.特に閉経後の女性において.乳がんの発生を抑制します。 抗女性ホルモン剤を服用した人は.対照群（服用しない人）に比べて乳がんの発生率が50％低いことが判明しました。 この治療法の利点は.これらの薬剤の長期使用に伴う血栓塞栓症.子宮内膜がん.白内障の発生率の上昇によって相殺されます。 5.通常の性行為は.乳がんの発生に影響しない。