妊娠初期に激しい嘔吐を伴う妊娠反応が出た場合は.病院の産婦人科を受診し.医師の指導のもと.ビタミンB6などの薬を服用し.嘔吐症状を和らげることが望ましい。 また.嘔吐がひどくて食事がとれない場合は.電解質異常や激しい嘔吐による脱水症状を避けるため.医師と協力して電解質とエネルギーを補給するための輸液を行い.母体と赤ちゃんの健康に影響を与えないようにする必要があります。 妊娠初期は.体内のプロゲステロンの分泌量が大幅に増加するため.胃粘膜を刺激して胃腸に有害反応を引き起こし.吐き気や嘔吐などの症状が現れます。 胃腸の負担を悪化させたり.消化機能に影響を与えないよう.食事の回数を減らし.消化の良いあっさりしたもの.ビタミンを多く含む酸味の強いものを多く摂り.油脂を多く含む食品を避け.辛いもの.刺激の強いもの.冷たいものを避けるなど.食事に注意することをおすすめします。