食事療法で風邪を治すことはできない。 一般的な風邪には薬は勧められないが、症状がひどい場合は対症療法的に服用することができる。 必要であれば、病原体に対して薬を使用することもできる。 1.対症療法：風邪やインフルエンザの症状が重い場合は、アミノフェノラミンカプセルや風邪薬・インフルエンザ薬を内服して症状を和らげる。 咳や痰がある場合は、アミノグルテチミドなどを服用して咳や痰を和らげます。 2.病原体特異的治療：白血球の上昇、黄色い鼻汁、その他の二次的な細菌感染の証拠を伴う風邪は、セフィキシムなどのセファロスポリン系抗菌薬で治療できます。 免疫不全患者やインフルエンザ患者には、リバビリンやオセルタミビルなどの抗ウイルス薬を使用する。 インフルエンザの間は、水分を十分にとり、十分な休息をとる。 重症の人は、標準的な治療を受けるために、早めに医師に相談すること。 風邪やインフルエンザは、運動や体力を強化して予防する必要があります。