安全期間に性交すると妊娠しにくい.つまり排卵日およびその前後4～5日を避けます。 月経周期が規則的であれば.月経周期の真ん中の前後4～5日に相当する時間が危険期間で.この期間に性交しなければ.卵巣は排卵しないので妊娠につながりにくいです。 排卵は精神的・心理的なストレスにも影響されますし.卵子の排出が早かったり遅かったりすることもあるので.安全期だけに頼って避妊するのは正確とは言えません。 妊娠や出産を望まないのであれば.ペニスコンドームを使用するか.IUDを装着した方が避妊効果は安全で成功率も高く.体に悪影響を与えることもないので.おすすめです。