長時間立っていると足の裏が痛む場合は.次の方法で痛みを和らげることができます：第一に.物理療法.あなたはしばしば足を浸したり.足の裏に熱を加えることができ.同様にマイクロ波物理療法.遠赤外線物理療法は.足の裏の局所炎症を緩和し.足の裏の痛みを減らすことができます; 第二.内服薬.あなたはメロキシカム.セレコキシブ.ロクソプロフェンナトリウム錠などの痛みの薬を飲むする. 第三に.局所閉鎖治療.足の裏に固定されたツボがある場合.局所閉鎖治療を行うことができ.痛みの緩和に非常に有効です。第四に.長時間の立ち仕事を避け.足の裏に長期の負担をかけないようにすることで.足底筋膜の炎症を和らげることができます。 そして.痛みを和らげます。