脾胃虚証や気血不足は、生活調節や内服薬、お灸などで調整できる。 例えば、規則正しい生活をし、過労を避け、精神状態を良好に保ち、十分な睡眠をとり、なつめ、竜眼肉など気血を補う効果のある食品を食べるとよい。
1.内服薬:Atractylodes macrocephala、Angelica sinensis、White poria、Astragalus、Farzhi、竜眼肉、酸っぱいナツメの核、高麗人参から成る脾臓スープを服用することができます。 心脾気血虚の主治療法である。
2.灸:足三里、脾兪、胃兪、三陰交などのツボに灸をすえる。 ただし、鍼治療が必要な場合は、専門の医師による治療が必要です。
脾胃虚証、気血両虚証の場合は専門医に相談し、医師の指示に従ってください。